Calendario di Novembre

🍁 Novembre: un mese di introspezione 🍁

Con il calare della luce e l'arrivo del freddo, novembre ci invita a rivolgere lo sguardo verso l’interno, a fare silenzio e ascoltare. È un mese che porta con sé la saggezza della quiete, il potere della riflessione. Proprio come la natura si ritira, possiamo prenderci del tempo per riscoprire ciò che è essenziale, per fare pace con noi stessi e nutrire la nostra crescita interiore. Novembre ci insegna a onorare il nostro percorso con lentezza e consapevolezza, accettando che tutto ha il suo tempo.

Proprio per questo ci aspetta un nuovo progetto dedicato alla consapevolezza quotidiana.

Dal 1° al 30 novembre, ogni giorno, pubblicherò una "storia" su Instagram https://www.instagram.com/mana_arts/ Facebook https://www.facebook.com/MANApages/ intorno alle ore 8:00.

Ogni "storia" sarà un piccolo invito a riflettere su un tema diverso, uno spunto per portare più presenza e autenticità nella nostra giornata.

L’obiettivo è semplice: creare uno spazio quotidiano dove fermarsi un attimo, esplorare un’emozione, un pensiero o una sensazione, e riportare consapevolezza nel nostro vissuto quotidiano. Ogni tema sarà una piccola guida per connettersi a se stessi e al mondo intorno, attraverso la semplicità di un respiro, di un gesto, o di un pensiero positivo.

Ti invito a seguire questo percorso giorno dopo giorno, a salvare le storie, poiché scompariranno entro 24 ore, e a diventare co-creatori e co-creatrici insieme a me di questa esperienza condividendo la storia con chi vorrai. Così facendo, potremo creare un’onda di consapevolezza che si diffonde, coinvolgendo e ispirando le persone intorno a noi.

Unisciti a me in questo viaggio. Ci vediamo il 1° novembre!

A presto,

Filippo

Ecco il calendario dei nostri incontri:

2-3 NOVEMBRE ONLINE Sumi-e EXPERIENCE Workshop: Il fiore di loto (Hasu): Simbolo di purezza e illuminazione nella cultura giapponese, il fiore di loto rappresenta la bellezza che emerge dalle acque fangose, ricordandoci che la trasformazione interiore nasce spesso dalle difficoltà. È il simbolo perfetto di rinascita e rinnovamento.
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3 NOVEMBRE ONLINE METAMORFOSI. Primo incontro: Introduzione alla Presenza e alla Pittura Zen
Scoprire il significato della presenza e del qui e ora. Esplorare il concetto di pittura zen: storia, filosofia e pratica. Esercizi di consapevolezza del respiro e dei movimenti del pennello.
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5 NOVEMBRE ONLINE Sumi e Lab: Questo workshop si apre all'inatteso. Non sapremo il soggetto che andremo a realizzare fino al momento dell'incontro. Ci apriremo a ciò che emerge, accogliendo l'inaspettato e permettendo alla nostra creatività di fluire liberamente.
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9-10 NOVEMBRE ONLINE Sumi-e EXPERIENCE Workshop: Il drago (Ryū): Nella tradizione giapponese, il drago è un potente simbolo di forza, saggezza e protezione. È spesso associato agli elementi della natura, come l'acqua e il vento, e rappresenta la capacità di superare ostacoli e dominare le energie vitali.
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14 NOVEMBRE ONLINE Sumi e EVOLUTION Workshop: la medusa, Un incontro unico in cui esploreremo la fluidità e la grazia della medusa, un soggetto che ci invita a riflettere sulla delicatezza e sulla forza nascosta che la vita può offrire.
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17 NOVEMBRE ONLINE METAMORFOSI Secondo incontro: Il Respiro come Ponte tra l'Interno e l'Esterno
Tecniche di respirazione per favorire la concentrazione e la calma. Pratica della pittura come meditazione sul respiro. Creazione di un’opera che rappresenti il respiro come espressione della vita..
19-21 NOVEMBRE ONLINE Sumi-e EXPERIENCE Workshop: Il pino giapponese e la luna: Il pino simboleggia longevità e resilienza, poiché rimane sempreverde anche in condizioni difficili. La luna, invece, è simbolo di cambiamento e ciclo della vita. Insieme, pino e luna rappresentano l'armonia tra l'eterno e il mutevole, invitandoci a trovare equilibrio e stabilità anche nel flusso della vita.
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28 NOVEMBRE TORINO workshop in presenza: Il crisantemo, simbolo di vitalità e longevità nella cultura giapponese, è spesso associato all'autunno e alla forza interiore. È un fiore che rappresenta la capacità di affrontare le difficoltà e prosperare nonostante le sfide.
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PROMOZIONI DEL MESE:

Pacchetto 3 Sumi-e Experience Workshop online al prezzo di € 120 invece che €150
Lo trovi a questo link
Promozione workshop TORINO sconto del 10% con il codice ZENTORINO per chi si iscrive entro il 5 novembre